Peste o treime dintre companiile românești nu au auzit încă despre GDPR
Lipsa somnului duce la neajunsuri economice
- Stabiliți o oră de culcare și de trezire.
- Dacă sunteți obișnuit să dormiți în timpul zilei, nu depășiți 45 de minute de somn.
- Evitați alcoolul cu 4 ore înainte de culcare și nu fumați.
- Evitați cofeina cu 6 ore înainte de culcare. Aceasta este inclusă de cafea, ceai, multe sucuri, precum și de ciocolată.
- Evitați alimentele grele, picante sau zaharoase cu 4 ore înainte de culcare. O gustare ușoară înaintea somnului este acceptabilă.
- Faceți exerciții fizice regulate, dar nu chiar înainte de culcare.
- Folosiți un așternut confortabil.
- Găsiți o temperatură confortabilă pentru a dormi și păstrați camera bine aerisită.
- Blocați toate zgomotele care distrag atenția și eliminați sursele de lumină.
- Rezervați patul pentru somn și sex. Nu utilizați patul ca birou, încăpere de lucru sau cameră de odihnă.
Contracte semnate pentru închirierea a 85% din spaţiile AFI Braşov
Premiile acordate de ASF în cadrul Galei EduFIN
Premiile Galei EduFIN
Premiul acordat pentru cea mai bună campanie de responsabilitate socială cu componentă educativă
Nominalizații la această categorie au fost:- Asociația Pentru Promovarea Asigurărilor – pentru ediția a doua a campaniei Fii treaz la volan!
- Banca Transilvania – pentru campania Seminar gratuit de inteligență financiară
- Metropolitan Life pentru ediția a 3-a a campaniei Life Changer (Schimbăm vieți)
- Fundația Dreptul la Educație cu campania Upgrade yourself
Premiul acordat pentru Cea mai bună emisiune/publicație/reportaj media/blog de educație financiară în anul precedent
Nominalizații acestei categorii au fost:- Blogul domnului Daniel Tănase – State of the Wallet
- Digi 24 cu emisiunea România Fast Forward cu Sergiu Voicu
- Iași TvLife cu emisiunea Puls economic
- Capital TV pentru reportajele și emisiunile de profil economic și financiar
- Blogul domnului Laurențiu Mihai pentru Ghidul tău de educație financiară care găzduiește emisiunea audio Banii vorbesc
- Blogul OTP Asset Management România
- Blogul Psihologia banilor
Premiul acordat pentru cea mai creativă campanie de educație financiară (non-bancară) din anul precedent
Nominalizații pentru acest premiu au fost:- Asociația Pentru Promovarea Asigurărilor pentru campania Totul despre decontarea directă
- SAI Erste Asset Management pentru campania România investește
- Asociația pentru Educație Complementară pentru campania Program de mentorat financiar (ediția a III-a)
- Uniunea Națională a Societăților de Asigurare din România pentru campania Chestionar Siguranță Rutieră
- Uniunea Națională a Societăților de Asigurare din România pentru campania Sărbătorile în Asiguropolis
Premii speciale
Premiul acordat pentru rezultate școlare deosebite- Ciprian Mircea Bonciocat, elev la Liceul Tudor Vianu din București
- Fundația Dreptul la Educație cu campania Upgrade yourself
- Parlamentul României
- Școala Superioară Comercială Nicolae Kretzulescu
- Alexandru Butiseacă – Universitatea Româno-Americană
- Constantin Dinu