„Dacă nu deschid tranzacția acum, pierd ocazia” este gândul care apare imediat în mintea unui trader când prețul urcă de la un minut la altul și când în grupurile de trading apar mesaje despre câștiguri.
Este vorba despre FOMO (Fear of Missing Out), expresie care poate fi tradusă prin teama de a rata o oportunitate. În trading, fenomenul apare atunci când traderul se teme că piața va merge mai departe fără el și că alții vor profita de o ocazie pe care el a ratat-o.
În day trading, unde tranzacțiile sunt deschise și închise în aceeași zi, câteva secunde de presiune se pot transforma într-o decizie costisitoare. Sub efectul FOMO, traderul poate intra prea târziu în piață, poate renunța la confirmările și regulile stabilite, își poate mări riscul sau poate încerca să recupereze imediat o oportunitate ratată.
Un alt indiciu al FOMO este nevoia de a tranzacționa doar pentru că piața se mișcă. Nu orice mișcare este însă o oportunitate potrivită strategiei sale.
FOMO nu înseamnă doar teama de a pierde bani. De multe ori, este frica de profitul pe care traderul nu îl va obține, senzația că toți ceilalți câștigă sau nevoia de a recupera imediat o oportunitate ratată. Social media și comunitățile online pot amplifica această presiune. Sunt vizibile mai ales tranzacțiile reușite și profiturile spectaculoase, nu și pierderile, orele de analiză sau numeroasele situații în care traderii disciplinați au ales să rămână în afara pieței.
Legătura dintre FOMO, comparația cu ceilalți și deciziile financiare a fost analizată într-un studiu[1]publicat online în 2021 în 2021 în International Journal of Emerging Markets (Revista internațională a piețelor emergente), realizat pe 323 de investitori. Participanții au evaluat, pe o scară de la 1 la 7, cât de mult îi deranjează să rateze oportunități, cât de îngrijorați devin când nu își pot verifica portofoliul sau când nu află la timp informații importante și cât de mult sunt influențati de recomandările altor investitori. Comparând răspunsurile, cercetătorii au constatat că FOMO accentuează atât tendința de a urma mulțimea, cât și teama de a pierde bani. În modelul statistic folosit, FOMO este explicația pentru 64% din legătura dintre comportamentul de turmă și decizia de investiție și pentru 73% din legătura dintre teama de pierdere și decizie. Pe scurt, atunci când se tem că ratează o oportunitate, investitorii sunt mai predispuși să copieze ceea ce fac ceilalți și să se abată de la propria analiză.
„Una dintre cele mai grele lecții în trading este să accepți că piața se mișcă fără tine. O oportunitate ratată nu înseamnă însă bani pierduți. Pierderea reală poate apărea atunci când intri fără un plan, doar pentru că îi vezi pe ceilalți câștigând sau pentru că simți că trebuie să recuperezi momentul”, spune George Statie, day trader cu peste 13 ani experiență și fondatorul comunității educaționale Trading Busters.
5 reguli în day trading pentru a ține FOMO sub control
1. Stabilește planul înainte ca piața să înceapă să se miște
Traderul trebuie să știe dinainte ce condiții trebuie îndeplinite pentru deschiderea unei poziții, cât este dispus să riște și în ce situații va rămâne în afara pieței. Dacă regulile sunt stabilite înainte de apariția presiunii, decizia nu mai depinde doar de viteza cu care se mișcă graficul.
Faptul că prețul crește sau scade rapid nu transformă automat mișcarea într-o oportunitate potrivită pentru strategia fiecărui trader.
2. Ia o pauză, graba poate strica tranzacția
Înainte de a deschide o poziție care nu era prevăzută în plan, traderul își poate acorda un scurt moment pentru a răspunde la 2 întrebări: „Aș intra în piață dacă nu aș ști ce fac ceilalți?” și „această tranzacție respectă ce am planificat sau ma grăbesc doar pentru că mi-e teamă să nu pierd ocazia?”.
O pauză scurtă poate fi suficientă pentru a separa analiza de reacția emoțională. Dacă oportunitatea dispare în timpul acestei verificări, este posibil ca intrarea să fi fost oricum prea târzie.
3. Fixează riscul și numărul maxim de tranzacții
FOMO poate determina traderul să mărească poziția sau să deschidă mai multe tranzacții într-un interval scurt, mai ales după o oportunitate ratată ori o pierdere. Stabilirea unui risc maxim pentru fiecare poziție și a unui număr-limită de tranzacții pe zi poate fi utilă. Aceste limitări pot feri day traderii de a acționa sub impulsul FOMO și al momentului, astfel încât să nu deschidă prea multe poziții. O oportunitate ratată nu trebuie recuperată printr-un risc mai mare la următoarea tranzacție.
Importanța gestionării riscului sub influența FOMO este susținută și de un studiu[2]publicat online în 2025 și inclus în ediția din 2026 a International Journal of Accounting and Information Management (Revista internațională de contabilitate și managementul informației). În cadrul experimentului, 412 investitori au analizat o companie listată care activează în domeniul activelor crypto și au fost împărțiți aleatoriu în 2 grupuri: unul a primit informații explicite despre riscuri, iar celălalt nu. Participanții cu un nivel ridicat de FOMO au manifestat o predispoziție mai mare de a investi. Atunci când riscurile au fost prezentate clar, această predispoziție a scăzut, efectul fiind mai puternic tocmai în cazul persoanelor cu FOMO ridicat. Studiul arată că impulsul poate fi redus atunci când traderul își mută atenția de la câștigul pe care se teme că îl va rata la pierderea pe care și-o asumă.
4. Și emoția este importantă, nu doar rezultatul
Dacă un day trader ține un jurnal de tranzacționare, acesta nu ar trebui să cuprindă doar punctele de intrare și ieșire sau profitul și pierderea. La fel de importante sunt motivul pentru care a fost deschisă poziția și starea traderului din acel moment: grabă, frustrare, teama de a rămâne pe dinafară sau dorința de a recupera.
În timp, jurnalul poate confirma anumite tipare de a acționa pe piață, precum intrările întârziate, creșterea nejustificată a riscului sau tranzacțiile deschise imediat după ce traderul a văzut câștigurile altora.
5. Eliminarea zgomotului și a comparației cu ceilalți
Notificările, grupurile urmărite permanent, transmisiunile în timp real și conturile care prezintă exclusiv profituri pot crea impresia că piața oferă oportunități extraordinare în fiecare minut.
Limitarea acestor surse în timpul sesiunii de tranzacționare îl poate ajuta pe trader să se concentreze asupra propriului plan, nu asupra rezultatelor altor persoane. O strategie nu devine mai bună doar pentru că este urmată de mai mulți oameni.
Un studiu[3] publicat în 2025 în FIIB Business Review, realizat pe 331 de investitori neprofesioniști, a asociat accesarea informațiilor financiare de pe telefon cu distragerea atenției și supraîncrederea. Cercetătorii au analizat și tendința participanților de a căuta mai ales informații care le confirmau opiniile deja formate, iar rezultatele au arătat că aceasta avea cea mai puternică legătură cu luarea unor decizii iraționale. FOMO legat de teama de a nu rata informații importante a influențat, la rândul său, intensitatea unora dintre aceste legături. Rezultatele sugerează că verificarea permanentă a telefonului nu înseamnă automat o informare mai bună, ci poate crește presiunea și poate favoriza reacțiile impulsive.
„FOMO nu dispare pentru că îi spui să facă asta. Controlezi frica asta prin reguli stabilite înainte ca emoția să apară. Disciplina nu înseamnă să prinzi fiecare mișcare, ci să poți spune nu unei tranzacții care nu respectă planul tău”, adaugă George Statie.
Trading Busters promovează o abordare educațională bazată pe Statistici și Probabilități, analiză, managementul riscului și control emoțional. În day trading, rezultatele pe termen lung nu se construiesc prin participarea la fiecare mișcare spectaculoasă, ci prin consecvență și prin acceptarea faptului că piața va oferi întotdeauna și alte oportunități.
[1] Gupta, S. &Shrivastava, M. (2021), „Herding and loss aversion in stock markets: mediating role of fear of missing out (FOMO) in retail investors”, International Journal of Emerging Markets: https://www.emerald.com/ijoem/article-abstract/17/7/1720/146285/Herding-and-loss-aversion-in-stock-markets?redirectedFrom=fulltext
[2]Epelbaum, N. (publicat online în 2025; ediția 2026), „Investing in the crypto-asset environment: the effects of risk disclosures and the fear of missing out”, International Journal of Accounting and Information Management:
[3]Verma, S., Gaikwad, S. &Shome, S. (2025), „Why Does Accessing Financial Information on Mobile Devices Lead to Irrational Investment Judgements?”, FIIB Business Review: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/23197145251363947
